les trésors des abeilles

Voilà mes petits trésors pour être en forme, cadeaux des petites travailleuses ailées que sont les abeilles :

- Pollen de fleurs : 1 cuillère à café tous les matins , riche en protéines, en acides aminés et en vitamines, c'est un fortifiant et un régulateur intestinal
Le pollen est la nourriture des abeilles

- Miel : Le miel protége le système immunitaire. Il est anti-tussif et adoucit la gorge, un gargarisme au miel peut apaiser les maux de gorge. Il combat l'insomnie, par exemple dans un verre de lait chaud le soir. 
Il possède des propriétes anti-bactériennes et anti-fongiques intéressantes en cas de coupures ou brûlures par exemple.
Il a des proprités hydratantes pour la peau et les cheveux (c'est pourquoi il finit dans toutes mes recettes cosméto du moment avec la propolis également !)
Le miel est une substance sucrée produite par les abeilles à miel à partir de nectar ou de miellat. Elles l'entreposent dans la ruche et s'en nourrissent tout au long de l'année, en particulier lors de périodes climatiques défavorables

- Gélée royale : Elle doit être consommée en cure d'un mois aux changements de saison pour retrouver vitalité et énergie à raison d'un gramme par jour. 
Elle peut être ajoutée aux soins rééquilibrants et revitalisants de la peau.
La gelée royale est sécrétée par  les abeilles ouvrières . C’est une substance blanchâtre aux reflets nacrés, à consistance gélatineuse, de saveur chaude, acide et très sucrée, qui constitue la nourriture exclusive des larves et de la reine de la colonie.
Elle doit être conservée au frais.


- Propolis (ici associée à l'extrait de pépins de pamplemousse) : 15 gouttes dans un verre d'eau chaque matin, la propolis renforce les défenses immunitaires grâce à ses propriétés anti-infectieuses et anti bactériennes à large spectre.
La propolis est un matériau recueilli par les abeilles à partir de certains végétaux. Cette résine végétale est utilisée par les abeilles comme mortier et anti-infectieux pour assainir la ruche.
C'est un liquide marron au goût caractéristique.

- Spray propolis et miel pour les maux de gorge : la douceur du miel et l'efficacité anti-infectieuses de la propolis, efficace sur une petite angine !

- et puis les petits bonbons au miel au coeur fondant de miel parce que ça fait plaisir, et le plaisir c'est le début du BONHEUR !!!!

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